.png)
5 cách thủ dâm khi đến tháng an toàn và thư giãn
- Sisi
- 29 thg 4
- 3 phút đọc
Bạn đang thắc mắc tự sướng khi đến tháng có sao không? Khám phá ngay 5 cách thủ dâm ngày đèn đỏ giúp giảm đau bụng kinh, cải thiện tâm trạng cùng gợi ý sextoy an toàn, dễ vệ sinh. Hướng dẫn chi tiết, lưu ý vệ sinh quan trọng để bạn tự tin “yêu” bản thân hơn!
Thủ dâm ngày đèn đỏ có sao không?
Trong giai đoạn kinh nguyệt, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn do thay đổi hormone. Điều này khiến nhiều người có ham muốn cao hơn bình thường. Thủ dâm ngày đèn đỏ không hề nguy hiểm nếu bạn biết cách giữ vệ sinh và lựa chọn phương pháp phù hợp. Thậm chí, việc tự sướng còn có thể giúp giảm đau bụng kinh, thư giãn và cải thiện tâm trạng.
5 cách thủ dâm khi đến tháng an toàn và dễ thực hiện nhất
1. Thủ dâm không xâm nhập – Kích thích âm vật
Đây là cách phổ biến và an toàn nhất trong kỳ kinh vì tránh tiếp xúc sâu với máu kinh. Cách thực hiện: Nằm thoải mái, dùng ngón tay giữa hoặc trỏ xoa nhẹ nhàng quanh âm vật theo vòng tròn hoặc lên-xuống. Tăng dần tốc độ khi cảm thấy hưng phấn. Lợi ích: Dễ đạt cực khoái nhanh, giảm đau bụng hiệu quả mà không lo bẩn.
Mẹo: Dùng một ít gel bôi trơn gốc nước nếu cần (máu kinh cũng có tác dụng bôi trơn tự nhiên).
2. Thủ dâm dưới vòi sen hoặc trong bồn tắm
Nước ấm giúp thư giãn cơ thể, giảm đau và dễ dàng rửa sạch. Cách thực hiện: Để vòi sen ở chế độ massage nhẹ, hướng tia nước vào vùng âm vật và mu. Hoặc dùng tay kết hợp trong lúc tắm.
Lợi ích: Siêu sạch sẽ, không lo làm bẩn ga giường, đồng thời nước ấm còn giảm đau lưng và bụng kinh.
3. Sử dụng khăn tắm hoặc tấm lót bảo vệ
Nếu thích nằm trên giường, hãy lót một chiếc khăn tối màu dày hoặc tấm lót chống thấm (có bán sẵn trên thị trường). Cách thực hiện: Kết hợp kích thích bên ngoài hoặc nhẹ nhàng bên trong nếu bạn thoải mái.
Lợi ích: Thoải mái hơn, dễ dọn dẹp sau đó.
4. Kích thích các vùng nhạy cảm khác (ngực, đùi trong, cổ…)
Không nhất thiết phải tập trung hoàn toàn vào vùng kín. Xoa bóp đầu ti, vuốt ve đùi trong hoặc dùng tay massage bụng dưới nhẹ nhàng cũng mang lại khoái cảm.
Lợi ích: Giúp cơ thể thư giãn toàn diện, đặc biệt phù hợp khi vùng kín nhạy cảm hơn trong kỳ kinh.
5. Kết hợp dụng cụ hỗ trợ (sextoy) – Cách hiện đại và hiệu quả cao
Sử dụng sextoy đúng cách sẽ giúp bạn đạt khoái cảm mạnh mẽ hơn mà vẫn giữ vệ sinh tốt.
Khi chọn sextoy cho kỳ kinh, ưu tiên các món không xâm nhập sâu hoặc dễ vệ sinh để tránh làm bẩn và nhiễm trùng:
Máy rung hậu môn: Chỉ kích thích bên ngoài, không tiếp xúc máu kinh nhiều. Nhiều mẫu có chế độ rung mạnh, giúp đạt cực khoái nhanh và giảm đau bụng hiệu quả.
Máy rung chống nước: Hoàn hảo cho thủ dâm dưới vòi sen. Chất liệu silicone y tế, dễ rửa sạch bằng xà phòng và nước.
Thủ dâm bằng sextoy
Lưu ý quan trọng trước khi bắt đầu
Luôn rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và nước ấm.
Vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín bằng nước ấm (không thụt rửa sâu bên trong âm đạo để tránh mất cân bằng pH và nhiễm trùng).
Nếu dùng tampon hoặc cốc nguyệt san, nên tháo ra trước khi thủ dâm xâm nhập.
Sử dụng khăn tắm lót dưới hoặc thực hiện dưới vòi sen để dễ vệ sinh.
Chọn sextoy chất liệu an toàn (silicone y tế, không xốp) và luôn dùng bao cao su nếu cần để dễ dàng làm sạch.
Kết luận
Thủ dâm khi đến tháng không những không có hại mà còn mang lại nhiều lợi ích nếu bạn thực hiện đúng cách. Điều quan trọng là chọn phương pháp phù hợp, giữ vệ sinh tốt và lắng nghe cơ thể mình.
Nếu bạn muốn trải nghiệm trọn vẹn hơn, đừng ngại thử những sextoy nhỏ gọn, nhẹ nhàng tại Cum Shop chúng có thể giúp bạn khám phá cảm giác theo cách an toàn và thú vị hơn.
Bình luận